ماذا يحدث إذا تناول الإنسان البيض يوميا؟

الموضوع في 'البرامج الصحية' بواسطة naya, بتاريخ ‏22 أغسطس 2018.

  1. naya

    naya مشرف

    إنضم إلينا في:
    ‏13 أغسطس 2018
    المشاركات:
    253
    الإعجابات المتلقاة:
    313
    نقاط الجائزة:
    93
    الجنس:
    أنثى
    [​IMG]
    قال علماء أن تناول بيضتين يوميا له فوائد كثيرة جدا مشيرين إلى أنه يساعد على الوقاية من العديد من الأمراض .

    وأوضح العلماء أنه عند تناول بيضتي دجاج في اليوم، يحصل الجسم على نسبة مثالية من مركب كولين الكيميائي، وهو من المواد الأساسية اللازمة لضمان النشاط الطبيعي للدهون الفوسفاتية التي توفر الاتصالات بين خلايا الدماغ. كما يسبب نقص هذا المركب انخفاض الذاكرة.ووفقا لنتائج العديد من الدراسات العلمية، فإن النساء اللواتي تناولن في سن المراهقة بيضتين يوميا، انخفض خطر إصابتهن بالسرطان بنسبة 18%. كما يحتوي بيض الدجاج على مجموعة فيتامين “بي” التي تضمن صحة الجلد والأظافر والشعر والجهاز العصبي. لذلك فإن البيض مفيد جدا للنساء الحوامل، حيث أنه يساعد في تكوين كريات الدم الحمراء والأنبوبة العصبية للجنين، ويمنع تأخر النمو العقلي للطفل.ويعد بيض الدجاج مصدرا هاما للبروتين والأحماض الدهنية الضرورية لخلايا الجسم، ويساعد في إبطاء عملية الشيخوخة، وقد بينت نتائج اختبارات العلماء في هولندا أن تناول البيض يساعد على تبييض البقع الجلدية وإزالة التجاعيد.ويساعد مركب اللوتين الموجود في البيض في الحفاظ على وظيفة وعمل العيون كما أن الكوليسترول الموجود في بيض الدجاج غير ضار، لأنه متوازن مع الدهون الفوسفاتية والأحماض الدهنية أوميغا-3 التي تخفض من مستوى مركبات الدهون الثلاثية، وهي بذلك تخفض خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.
     
  2. Pepsi

    Pepsi عضو

    إنضم إلينا في:
    ‏20 أغسطس 2018
    المشاركات:
    39
    الإعجابات المتلقاة:
    55
    نقاط الجائزة:
    33
    الجنس:
    ذكر
    ماذا يحدث اذا تناول الإنسان البيض يوميا


    يصير مصري :D
     
    أعجب بهذه المشاركة naya
  3. LARA

    LARA عضو

    إنضم إلينا في:
    ‏5 مارس 2022
    المشاركات:
    34
    الإعجابات المتلقاة:
    0
    نقاط الجائزة:
    6
    الجنس:
    أنثى
    نصائح هامة لتسويق منتجك بإحترافية

    إذا كنت تمتلك متجرً الكترونيًا وتطمح لتسويق منتجاتك عليه فيجب عليك أن تقرأ نصائح لتسويق منتجك بإلكترونيًا بعناية تامة حتى يسهل عليك الأمر،

    1. إنشاء استراتيجية تسويق المحتوى قبل البدء

    2. توليد حملة التسويق عبر البريد الإلكتروني هذا الآلي

    3. ضع استراتيجية التخصيص في العمل

    4. اصنع بنفسك المحتوى الأصلي

    5. اختيار المحتوى الذي تم إنشاؤه بواسطة المستخدم

    6. الوصول إلى العملاء في لغتهم الأصلية

    7. استئجار شخص ما لإنشاء محتوى نموذج طويل

    مع كل النصائح السابقة يمكنك الاستعانة بشركات تسويق متخصصة تستطيع تنفيذ كل ما سبق وأكثر دون عناء.

    أرشح لك شركة ma global group.

    مع هذه الشركة أنت في أمان فلا تهتم مرة أخرى كيف تسوق لمنتجك أو كيف تصل إلى العملاء، حيث تكمن أهمية مواقع تسويق المنتجات في القيام بكل هذه الأشياء باحترافية عالية وبأسعار تنافسية والتي تقدمه لك شركة التسويق العالمية والتي تعد شريك معتمد من جوجل الا وهي ma global group.
     

مشاركة هذه الصفحة